工人日報-中工網(wǎng)記者 王羨茹 曹玥 賀少成

　　進入九月，關(guān)于“學習”的網(wǎng)絡(luò)搜索指數(shù)就開始一路高升，相較于七八月份翻了一倍�！安徽剬W習母慈子孝，一到學習雞飛狗跳”，伴隨著中小學校開學�！皩W習”問題又被擺在了許多家庭面前，尤其是新生，面對新生活如何能快速適應(yīng)？出現(xiàn)“學習困難”怎么辦？別著急，專家、學者、老師們來支招～

　　如何適應(yīng)快速適應(yīng)新學期學習？

　　“在假期結(jié)束剛開學的一段時間，不少孩子容易出現(xiàn)對新學期學習生活不太適應(yīng)的情況。”日前，國家衛(wèi)生健康委召開的新聞發(fā)布會上，北京兒童醫(yī)院精神科主任、主任醫(yī)師崔永華表示，新學期開學，學生可能會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、注意力下降、記憶力衰退，甚至還會出現(xiàn)諸如頭疼、惡心、發(fā)燒等生理上的癥狀�！斑@些軀體癥狀我們又找不出明確的軀體方面的原因，這些都是心理焦慮的一些軀體化表現(xiàn)�！�

　　崔永華表示，開學出現(xiàn)這些情況很正常，主要原因有兩點：一是“失落”。很多孩子剛放假的時候特別興奮，那種“放飛”自我的心態(tài)，開學以后因為覺得好景不長就有種悵然若失的感覺。二是“擔心”，擔心開學學習跟不上，擔心課業(yè)增加、難度增大，擔心新的人際關(guān)系不能適應(yīng)，當然有的孩子也擔心手機電腦可能被收回去，不能玩得這么多，各種擔心也會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)這樣的情況。“開學后，大多數(shù)孩子都是能恢復(fù)的。當孩子出現(xiàn)一些不太適應(yīng)學習生活的情況時，家長千萬不要一味地指責和批評孩子，而要學會去解讀孩子心理行為背后的密碼，努力找一個針對性的方法來幫助孩子。”

　　溫州中通實驗中學資深教師陳強也同樣表示家長不應(yīng)過分關(guān)注孩子的學習成績，而應(yīng)轉(zhuǎn)向幫助孩子養(yǎng)成良好的學習習慣以及掌握科學的學習方法。初中和小學的學習難度有較大差異，學生在剛開學時可能較難適應(yīng)新的學習節(jié)奏，家長不能因一兩次的成績就對孩子喪失了信心，務(wù)必要調(diào)整好自己的心態(tài)，學會傾聽孩子的想法和需求，在其沮喪和受挫時給予適當?shù)墓膭詈捅頁P，增強他們的自信心。

　　學習出現(xiàn)困難要去看醫(yī)生嗎？

　　“孩子如果一個人坐在房間里寫作業(yè)，幾十分鐘過去了，都寫不出幾個字，上課的時候也注意力不集中。”“從測評和檢查的結(jié)果看，您孩子應(yīng)該屬于抽動癥，所以這會導(dǎo)致他學習的時候注意力集中不了。藥先回去吃一個月，看后續(xù)情況再調(diào)整治療方案�！碑斢浾邅淼奖本﹥和�醫(yī)院“學習門診”時，一位專門從外地來北京看診的家長正坐在崔永華的診室里面診。同時，候診區(qū)坐滿了等待檢查診斷的家長。崔永華一天15個號次次都是爆滿，有時候甚至還需要加號。

　　近年來，全國各個地方的“學習困難”門診熱度居高不下、一號難求，不少家長抱著看了門診孩子就能提高成績的心態(tài)來，甚至還有家長希望可以借醫(yī)生來“管教”孩子。

　　2021年，北京兒童醫(yī)院成為首批開設(shè)“學習困難”門診的醫(yī)院之一，門診設(shè)立在北京兒童醫(yī)院精神科，該科室還下設(shè)抽動障礙門診、注意缺陷多動門診、孤獨多動抽動專業(yè)門診、青春期心理門診等多個亞專業(yè)，這些門診都可以幫助孩子診斷與“學習”有關(guān)的問題。崔永華介紹，有的家長對精神疾病有顧慮偏見，不愿給孩子掛精神科，開設(shè)“學習困難”門診也有助于消除家長這類顧慮�！啊畬W習困難’門診開設(shè)后，也能給兒童提供兒童提供更加綜合完善的檢查與治療方案，便于找準病因，對癥下藥�！�

　　“學習困難不是一個疾病的診斷，學習困難是一組疾病導(dǎo)致的結(jié)果。”崔永華告訴記者，短期的學習成績差并不能作為學習困難的評判依據(jù)，當一個學齡期兒童的學習成績和智力水平遠遠不匹配的時候，才考慮會有學習困難的可能�！叭绻�這種情況長時間存在，家長就應(yīng)警惕�！�

　　在“學習困難”門診，還有好多是家長帶著剛剛上學的孩子來看診。崔永華告訴記者，剛上學的孩子，學習困難的主要表現(xiàn)是對學習環(huán)境的適應(yīng)困難，比如在學校好動、在課堂上隨便離開座位、不聽老師指令、招惹別的同學。

　　北京師范大學認知神經(jīng)科學與學習國家重點實驗室教授周新林介紹，學習困難的定義有廣義和狹義兩種。廣義的界定是持續(xù)性的學習成績不好，狹義的界定這是神經(jīng)發(fā)育障礙。

　　“造成孩子學習困難的原因有很多，比如兒童的學習習慣、學習動機、學習興趣存在問題，都會導(dǎo)致學習困難。”周新林指出，造成“學習困難”的各種精神心理類疾病，包括學習技能障礙（兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的障礙）、注意缺陷多動障礙（多動癥）、抽動障礙（抽動癥）、孤獨癥譜系障礙、精神發(fā)育遲滯、兒童青少年抑郁癥等病癥。

　　任何孩子都有自己的閃光點

　　當發(fā)現(xiàn)孩子可能存在“學習困難”的傾向，家長應(yīng)該如何做？崔永華提示，“學習困難”若不及時干預(yù)，不僅會影響孩子的學業(yè)成就，進而也會影響其進入社會后的職業(yè)發(fā)展。

　　“針對學習困難的治療，有的比較理想、有的需要長時間干預(yù)，而有的則沒有那么大效果，這和兒童導(dǎo)致學習困難的病因是有關(guān)系的。”崔永華告訴記者，相對而言，孤獨癥譜系障礙導(dǎo)致的學習困難，治療效果則可能不樂觀。

　　對于家長期盼看完學習門診后，孩子能成為“學霸”，崔永華則直言這是一種極端情況，很少會出現(xiàn)�！拔覀円�做的是找準病因，解除造成學習困難的根源后，自然孩子會有進步。至于能否成為學霸，那就要看個體情況了，只要孩子的學習成績和他的努力相匹配就好了�！�

　　作為學習困難干預(yù)師，心輔予成學習能力提升中心的李旭光和同事發(fā)現(xiàn)，孩子的問題往往與家長家庭有很大關(guān)系，而一旦孩子出現(xiàn)問題，又會加劇家庭存在的問題。由此，他們非常重視和家長的溝通。每次做完學生的綜合測評后，會與家長進行深入的交流，了解家庭情況、孩子成長經(jīng)歷和父母的育兒理念，在日常做完學生的干預(yù)訓練后，都會留一點時間給學生家長，和家長聊聊，了解一下孩子的近況。

　　在李旭光看來，與家長保持充分溝通，既能綜合判定孩子的情況，也能及時調(diào)整干預(yù)訓練的安排，而且孩子有問題，壓力最大的還是家長，同時也是給家長一個訴說釋放的機會。“孩子成長發(fā)展很快，出現(xiàn)問題很正常。碰見問題盡量還是求助專業(yè)的人或者機構(gòu)解決問題，回避解決不了問題。同時，家長也要努力保持一個正常的社交生活、心理狀態(tài)，家長的心理健康對于孩子的健康成長也非常重要�！�

　　“我也曾見過研究生不會背乘法口訣的，所以面對學習困難兒童，家長首先要從了解孩子開始，然后在這個基礎(chǔ)上，根據(jù)他的能力，尋找可以利用的教育資源給孩子�！敝苄铝终J為，每個孩子都可以得到很好的發(fā)展，家長一定要針對每一個孩子，設(shè)計他的發(fā)展目標，進而為孩子尋找到適合他的賽道，每個人都有自己的閃光點。

　　當面對焦慮、沮喪又擔憂的家長時，崔永華經(jīng)常會給他們兩點建議，首先也是最重要的一點就是要給孩子營造溫馨的家庭氛圍；其次，做一個情緒穩(wěn)定的父母，情緒平和地對待孩子發(fā)生的一切，這是給孩子最好的禮物�！坝行┘议L在面診的時候，會自責是不是自己對孩子的要求太高了，導(dǎo)致孩子出問題了。要讓家長接受自己孩子學習困難是因為疾病所致，本身就不是一件容易的事。醫(yī)生能做就是勸解他們，家長如果能做到上述的兩點，我想這已是合格的家長了�！�