90后“中年危機(jī)”的說(shuō)法在青年群體中不脛而走,不論這是自我調(diào)侃還是真實(shí)的看法,作為心理學(xué)尤其是青年心理問題的觀察者,我都感到些許迷惑與焦慮。中年危機(jī)一般是指人到中年,因面臨衰老、壓力、婚姻、事業(yè)、子女等各種問題,在心理上產(chǎn)生的一種心力交瘁、難以應(yīng)付的心理低潮狀態(tài)。在心理學(xué)發(fā)展史上,中年危機(jī)(midlife crisis)這個(gè)詞最早起源于美國(guó)心理學(xué)家奧特·賈克斯,他在1965年的《國(guó)際心理學(xué)雜志》上第一次提出了這個(gè)概念,指的是40~55歲的個(gè)體,尤其是男性個(gè)體,由于面臨機(jī)體方面的衰老而出現(xiàn)的一種強(qiáng)烈的內(nèi)在焦慮與恐慌感。這個(gè)年齡段的人(40~55歲)開始意識(shí)到死亡的存在和不可回避性,死亡意識(shí)瓦解了青春期和成年早期形成的積極追求外在價(jià)值和自我成就帶來(lái)的滿足感,中年人的自我感覺、生命的信任和價(jià)值信念面臨一種無(wú)意義的威脅。
換言之,在40歲之后,現(xiàn)實(shí)生活啟發(fā)個(gè)體去重新思考“我是誰(shuí)”這個(gè)概念,青春期建立的自我觀念會(huì)逐漸被拋棄,個(gè)體亟須一種更高的生命意義感來(lái)整合自身。而1992年出生的年輕人,他們尚未完成人生的一系列任務(wù),卻似乎已經(jīng)過(guò)早地未老先衰,有氣無(wú)力。是他們矯情嗎?恐怕不是,在我看來(lái),90后的“中年心態(tài)”折射出當(dāng)前年輕人面臨著缺乏活力、缺乏斗志的心理危機(jī),流行詞“被掏空”“葛優(yōu)躺”等就是這種狀態(tài)的形象展示。
從社會(huì)心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),“中年心態(tài)”的流行跟社會(huì)目前的發(fā)展階段和大環(huán)境有很大關(guān)系。隨著社會(huì)環(huán)境日趨功利化的要求,沉重的現(xiàn)實(shí)感正是讓人喪失活力的“兇手”。當(dāng)我們不解90后緣何25歲就發(fā)出中年危機(jī)的感慨時(shí),也許應(yīng)該上溯追尋到好幾代人塑造的社會(huì)價(jià)值觀上,“社會(huì)越來(lái)越現(xiàn)實(shí)”正成為一種頑疾,巨大的社會(huì)壓力讓人沒有剩余的心理空間去追求精神上的自我實(shí)現(xiàn),進(jìn)而探索自我。
從90后自身的角度來(lái)說(shuō),放棄精神世界的探索而被現(xiàn)實(shí)裹挾,可能是這種“中年危機(jī)”及其無(wú)力感誕生的主要原因。在不少90后的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,學(xué)習(xí)唯分?jǐn)?shù)論、工作唯收入論的觀念很重,用外來(lái)的指標(biāo)來(lái)衡量自己,進(jìn)而導(dǎo)致人的自我物化,自我物化發(fā)展到一定年齡就爆發(fā)無(wú)力感——“這是一種不知道自己是誰(shuí),要為什么活著,應(yīng)該追求什么的疾病!
年輕就是折騰,就是嘗試,正是在這種嘗試和折騰中,生命力得以迸發(fā)和噴濺,但如果生活完全被現(xiàn)實(shí)壓力綁架,勢(shì)必會(huì)壓抑自身的潛能,甚至一味追求外在的功利滿足。當(dāng)一個(gè)人不尊重自己的感覺和內(nèi)心的聲音時(shí),是很難活出自己的生命力的。
當(dāng)然,我們也沒必要為此太過(guò)憂心忡忡,年輕人的“中年心態(tài)”并非中國(guó)獨(dú)有的現(xiàn)象,在上世紀(jì)五六十年代歐美國(guó)家,也曾出現(xiàn)大面積的社會(huì)群體的精神困境,爆發(fā)出普遍的焦慮癥等身心疾病,我想這是社會(huì)現(xiàn)代化進(jìn)程到一定階段的必然產(chǎn)物。在另一方面,這也是當(dāng)代對(duì)社會(huì)群體心理健康的新要求:在物質(zhì)欲望基本滿足的同時(shí),如何鼓勵(lì)產(chǎn)生更多的人文追求,似乎應(yīng)該是每個(gè)人、每個(gè)家庭和社會(huì)都亟須思考的問題。陷入所謂“中年危機(jī)”的90后們,確實(shí)應(yīng)該想一想“我是誰(shuí)?”“我這一輩子應(yīng)該去追求什么?”“什么對(duì)我才是最有意義的”等真正的問題。當(dāng)一個(gè)人嚴(yán)肅思考過(guò)這些問題后,或許其內(nèi)心的焦灼與不安會(huì)在很大程度上得到緩解,中年心態(tài)才更有希望被青春心態(tài)取代。