人們常說餐后飲普洱茶能消食、解油膩,實際上,已有研究證實普洱茶的降脂減肥功效。近期,《Nature》子刊《Nature Communications》刊發(fā)了由香港浸會大學中醫(yī)藥學院講席教授、上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院和轉(zhuǎn)化醫(yī)學中心主任賈偉教授及團隊完成的關于普洱茶降脂機制的研究,證明了普洱茶及特征性組分茶褐素可調(diào)節(jié)腸道微生物,最終達到改善血脂和肝脂穩(wěn)態(tài)的作。他同時強調(diào),普洱茶并不能替代藥品,可以作為維護健康的生活方式。

  

  《Nature》子刊《Nature Communications》刊發(fā)賈偉教授及團隊完成的關于普洱茶降脂機制的研究

  普洱茶茶褐素對腸道菌群有調(diào)節(jié)作用

  人人都向往“琴棋書畫詩酒花”,可每天的生活都離不開“柴米油鹽醬醋茶”,茶也蘊含著深刻的中華傳統(tǒng)文化。

  賈偉曾在美國工作生活多年,開始科研工作尤其是當了教授后幾乎每天都要飲茶!昂炔鑼ξ襾碚f是種生活和思維方式,能幫助我靜心思考。”

  賈偉主要從事腸道微生物-膽汁酸-肝臟的代謝作用機制研究以及基于質(zhì)譜的代謝組學檢測技術的開發(fā)。他和他的研究團隊自2003年以來建立了一個國際領先的基于質(zhì)譜的醫(yī)學代謝組學技術分析平臺,并率先將質(zhì)譜平臺技術應用于腫瘤、糖尿病、以及中藥和天然藥物代謝等項目的研究。

   

  香港浸會大學中醫(yī)藥學院講席教授、上海交通大學附屬第六人民醫(yī)院和轉(zhuǎn)化醫(yī)學中心主任賈偉教授

  賈偉對普洱茶的相關研究已經(jīng)持續(xù)了近十年。他表示,與綠茶、紅茶等未發(fā)酵和半發(fā)酵茶相比,發(fā)酵的普洱茶含有更多的茶褐素,而這也是能降低膽固醇的關鍵成分。本次發(fā)表在《Nature Communications》的研究,采用帝泊洱普洱茶珍進行了動物和人體相關試驗研究,原因在于該產(chǎn)品具有較好的水溶性和標準化制作工藝,保證了實驗材料的質(zhì)量和可重復性。

  據(jù)了解,帝泊洱選用優(yōu)質(zhì)云南大葉種茶為原料,創(chuàng)新研發(fā)一套自動化、清潔化茶葉加工流水線和普洱茶發(fā)酵工藝,通過科學組方和現(xiàn)代提取技術,確保有效成分和風味物質(zhì)均一穩(wěn)定。同時,帝泊洱茶珍與傳統(tǒng)的普洱茶相比,還有更安全、更健康、更便捷的特點:采用GMP全產(chǎn)業(yè)鏈控制,純水提取、不含添加劑;通過有效提取和分離,科學的保留和富集了普洱茶中茶多糖、茶褐素、茶多酚等多種有益成分;獨立包裝,可隨身攜帶沖泡。

  在人體實驗中,13名男性健康受試者進行一周的標準飲食,之后每天飲用3g帝泊洱普洱茶茶珍,持續(xù)4周,結果發(fā)現(xiàn)膽固醇和甘油三酯水平顯著降低。動物實驗也發(fā)現(xiàn)了類似的結果。

   

  深入機制研究證明:普洱茶能顯著降低受試者腸道菌群的膽鹽水解酶(BSH)活性,從而使得回腸中結合型膽汁酸水平升高,進而抑制小腸FXR- FGF19/ FGF15和肝臟FXR-SHP信號途徑調(diào)節(jié)膽汁酸合成代謝,增加肝臟中的初級膽汁酸合成和膽固醇到肝臟的反向運輸,并增加膽汁酸從糞便中的排出,從而降低肝臟膽固醇,達到改善血脂和肝脂穩(wěn)態(tài)的結果。

  談及本次研究的創(chuàng)新意義,賈偉表示,將普洱茶與腸道菌群和膽汁酸代謝聯(lián)系起來,解釋了普洱茶降低膽固醇是通過改變腸道菌群結構、促進膽汁酸合成的機制。通過相關性分析以及動物實驗驗證,首次闡明了茶褐素是普洱茶中降低膽固醇的主要活性成分;提出普洱茶通過調(diào)節(jié)腸道菌群和FXR信號通路,共同調(diào)節(jié)肝臟的膽汁酸替代途徑合成酶CYP7B1的新機制,首次提出FXR在細胞核、細胞漿的差異性分布是其調(diào)節(jié)膽汁酸合成酶的關鍵;探究了普洱茶對于脂肪酸的代謝、能量代謝以及糖代謝的調(diào)節(jié),也為高脂血癥和脂肪肝的治療提供了新思路。研究還顯示,帝泊洱茶珍功效活性成分茶褐素含量是相同質(zhì)量普洱茶中含量的3倍左右。

  普洱茶對于降低膽固醇的機制已經(jīng)較為清晰,但它顯然不能替代藥物。作為一種傳統(tǒng)飲品,可以將飲用普洱茶融入到日常生活,作為維護健康的一種方式!案咧Y、糖尿病等慢病的管理很大程度上需要日久天長的管理,飲用普洱茶是種很好的選擇。”賈偉說。

  在未來,賈偉團隊還將繼續(xù)推進普洱茶對于降低甘油三酯和降糖的機制研究。

  中藥現(xiàn)代化研究要注重整體思維

  關于普洱茶的研究,是賈偉解釋中藥對于腸道菌群的調(diào)節(jié)作用的一個成功案例。賈偉認為,中藥講求調(diào)理,很多時候?qū)θ梭w起到間接效果,對普洱茶降脂機制的研究也證明了這一點——普洱茶改變了腸道細菌代謝産物,促進膽汁酸合成,最終改變了膽固醇和甘油三酯的代謝,是多種器官之間一種非常復雜又精細的“對話”。

  科學葉組配方確保帝泊洱普洱茶珍有效成分風味物質(zhì)穩(wěn)定

  賈偉表示,隨著系統(tǒng)生物學、多組學工具以及大數(shù)據(jù)分析工具的蓬勃發(fā)展和普遍應用,中藥現(xiàn)代化的研究有了更好的研究工具支持,可以不斷取得新的突破。

  但在中藥現(xiàn)代化的研究中,賈偉也感受到了制約因素的存在,其中觀念問題比較突出。“中藥現(xiàn)代化的很多研究,缺乏整體性思維,缺乏組學的手段,純粹地借鑒分子生物學,關注一個代謝酶、一個基因的變化!辟Z偉認為,整體性思維應該是未來中藥現(xiàn)代化的研究趨勢,需要在宏觀層面發(fā)現(xiàn)問題,再逐步深入到機制研究,在通路和分子水平上弄清楚,最后再回到整體對于生理平衡的重建上面來。

  “對于中藥現(xiàn)代化研究,我認為需要以更加開放的心胸和思路去擁抱這個特殊的領域!辟Z偉說。